et en cessant de me tyranniser

J'ai perdu 27 kg sans faire de régime et en ne me privant de rien, juste en m'appliquant à renouer avec mon corps, à être à son écoute, afin d'entendre les messages de faim et de satiété. Pour parfaire ces retrouvailles avec moi même, ce travail de réconciliation, je me suis appliquée à me foutre la paix, à être...

Tu ne dois pas avoir honte de qui tu es, de ce que tu as vécu et de ce que tu fais

Comment aimer ce corps qui m'a fait tant souffrir. Ce corps qui a manqué de soin.
Ce corps qui n'a pas reçu tendresse ni douceur. Ce corps qui n'est plus complimenté depuis longtemps, ce corps qui a été mésestimé depuis si longtemps. Comment être en paix avec mon corps alors qu'il me fait vivre tant de difficultés. Comment l'aimer...

Tu as le droit ❣️Inspiration
Femme, mère,Tu as le droit d'être épuiséeTu as le droit de te rebellerTu as le droit d'être en colèreTu as le droit de ressentir les émotions que tu ressensTu as le droit d'être ToiTu as le droit de refuser de te conformerTu as le droit de choisir ta vieTu as le droit de...